Články

O tom, že trénink EMS velice dobře funguje při bolestech pohybového aparátu, jsme díky naší nové studii mohli poreferovat na konferenci společnosti tělovýchovného lékařství, která v prvním listopadovém víkendu proběhla v Mariánských Lázních. Tým ORP, pod vedením hlavní rehabilitační a tělovýchovné lékařky MUDr. Marcely Hašpicové, hlavního fyzioterapeuta  Jana Krulíka a fyzioterapeutek Veroniky Blektové a Zuzany Hašpicové, zde vystoupil s prezentací výsledků testování naší novinky - cvičení s celotělovým EMS u pacientů s chronickými bolestmi zad. 

Sledujte s námi příběh naší klientky Jany, která se rozhodla všechny nefungující diety vyhodit oknem a vstoupila do programu HUBNEME S EMS. V tuto chvíli má za sebou kompletní vyšetření fyzioterapeutkou, ví tedy, na co se obzvláště soustředit. Seznámila se s EMS přístrojem, vyzkoušela si oblečení a nastavili jsme intenzitu tréninku. Teď ji čeká konzultace s nutriční terapeutkou. 

Naše klientka, paní Jana (55) je krásná zralá žena, která si život spokojeně užívá. Jenže, vlivem menopauzy dochází u mnoha žen po padesátce k hormonální nerovnováze, úbytku energie i svalové hmoty. Proto se rozhodla zkusit s námi nový projekt HUBNEME S EMS, ve kterém jsme spojili tréninky EMS s konzultacemi s nutriční terapeutkou. Zajímá vás, jak to Jana zvládne a jaký bude výsledek. Sledujte její příběh s námi.

Rychlejší a efektivnější! Tak by se ve dvou slovech dal shrnout trénink EMS, který díky elektrickým impulzům dokáže velice efektivně posílit až 95% svalů po celém těle za pouhých 20 minut. Velkou přidanou hodnotou EMS tréninku v ORPu je to, že u nás klient před a po tréninku dostane navíc zdarma komplexní vyšetření fyzioterapeutem. Největším benefitem pro naše pacienty je, že EMS trénink dokáže výrazně pomoci při rehabilitaci po úrazech nebo operaci.

Vybrat správné boty pro školáka je umění. Přidáváme pár rad ortopeda, jak si počínat a co si dovolit v prodejně obuvi a kdy už je čas na diagnostiku dětské nohy.

Správná a vyvážená strava je základním pilířem úspěchu pro každého sportovce. V našem rozhovoru s nutriční terapeutkou ORPu ing. Aničkou Jílkovou prozkoumáme, jak má vypadat optimální jídelníček pro sportovce, bez ohledu na to, zda se jedná o vrcholového atléta nebo rekreačního běžce, dítě nebo dospěláka. Rozklíčujeme základní složky stravy, správné poměry živin, a nabízíme tipy a nápady, jak dosáhnout maximálního výkonu a zdraví prostřednictvím stravování. 

Mají 90% úspěšnost v léčbě bolestí nohou, perfektně tlumí dopad, šetří svalové úpony, srovnají chodidlo ve valgózním postavení. Nedají na ně dopustit sportovci, ale i všichni ti, kteří prostojí celý den na nohou. Takové jsou dynamické stélky do bot Formthotics. Podívejte se na ně zblízka ve videu:

Běhání podporujeme! Přesto mějte na paměti, že zdravé a dobře fungující srdce je na prvním místě! Poslední průzkum  IKEMU odhalil poškození srdce u 70% běžců pražského maratonu. Neváhejte a proběhněte ordinací kardiologie a angiologie, která funguje přímo v ORP Centru. 

Bolí vás chodidla, kolena či kyčle? Kladete si stále otázku PROČ? Příčin, které směřují k bolesti nohou je mnoho. Jde o to, situaci správně posoudit, najít příčiny bolesti, řetězení bolesti a stanovit správnou léčbu.  Níže najdete pár nejčastějších důvodů, proč vás nohy tak bolí a také jak poznat, že kdy na vině jsou slavy a kdy žíly.  V ORP Centru se všichni ortopedi, fyzioterapeuté i angiolog  na problematiku bolestí nohou specializují, máme moderní diagnostiku a dokážeme vás bolesti zbavit.