Ať už řešíte pár kilo navíc, nadváhu nebo obezitu, pomůžeme vám v tomto nelehkém boji dosáhnout vítězství. Máme tým zkušených odborníků, kteří vědí, jak na to, aby kila šla dolů a vy jste se mohli vrátit zpět do aktivního života. Spolupracujeme s projektem Oberisk, s nejznámějším českým obezitologem doc. MUDr. Martinem Matoulkem, k ruce vám budou nutriční terapeuté, kteří vystudovali na lékařské fakultě. Naší vizitkou je mnoho spokojených klientů.
60 minutové setkání s nutriční terapeutkou, které zahrnuje konzultace životosprávy, jídelníčku a měření tělesného složení s interpretací výsledků. Ctíme filosofii projektu Oberisk tím, že nenutíme klienty do razatních změn, ale spíše bereme ohled na jeho zvyky, chutě i časové možnosti. Nutriční terapeuti jsou absolventy lékařské fakulty s mnoha zkušenosti, schopni vnímat souvislosti s nastavení celého těla, případně zdravotních komplikací a rodinné anamnézy.
Komplexní program s cílem. Osvojení si návyků vedoucích k redukci a zlepšení zdravotního stavu. Zavedení monitoringu stravy, zapůjčení náramkového krokoměru na dobu programu. 5 osobních návštěv s měřením + kontrola jídelníčku a komunikace. Díky chytré aplikaci jste s nutriční terapeutkou kdykoli ve spojení a máte možnost konzultace online. Možnost dalšího navazujícího programu.
Možnost dalšího programu navazujícího na základní tříměsíční program redukce hmotnosti.
Strava sportovce se od běžné stravy a nebo redukční diety liší. Je potřebě věnovat pozornost jídelníčku před a po náročném tréninku nebo zápase. Máte dotazy k doplňkům výživy? Které fungují? Jsou vhodné i pro děti? Na tyto a řadu dalších otázek spojených s jídelníčkem sportovce (dospělého nebo dítěte) odpoví nutriční terapeut během 60 minutové konzultace.
U sportujících dětí i dospělých je potřeba zajistit nejen energetické nároky na růst a vývoj, ale také dostatek energie právě na pohybovou aktivitu. Neřešíme zde ovšem pouze množství jídla, ale je důležité dbát také na jeho vyvážené složení tak, aby byl zajištěn dostatečný příjem makronutrientů (bílkoviny, sacharidy, tuky) i mikronutrientů (vitaminy, minerály). Vyvážený jídelníček během sportovních aktivit, stravování před a po zápasu nebo tréninku, sledování vašich nároků na vyváženou sportovní stravu - to je program sportovní výživy, který zahrnuje 3 konzultace.
Věnujeme se také léčbě poruch příjmu potravy (u dospělých i dospívajících), ale umíme sestavit správný jídelníček a pohybovou aktivitu i vašemu dítěti, které má problémy s nadváhou. Vše řešíme velmi citlivě a diskrétně.
Díky modernímu vybavení pro zátěžovou diagnostiku (ergometrie a spiroergometrie) jsme schopni posoudit váš kardiovaskulární systém, eliminovat rizika náhlých příhod a především stanovit vaši maximální tepovou frekvenci, která je nutná pro pohybovou aktivitu a hubnutí. Zátěžové testy a návazné vyšetření tělovýchovným lékařem využíváme především u pacientů s BMI vyšším než 25, u kterých hrozí zdravotní rizika a je potřeba je sledovat.
Spojili jsme zdravé stravování s posílením svalů. EMS je velmi užitečný je trénink i pro všechny, kteří potřebují zredukovat svou nadváhu. EMS totiž pomáhá nastartovat klidový metabolismus tím, že aktivuje svalovou hmotu. Můžete si to představit tak, že více svalů spotřebuje více energie – spaluje více kalorií i v době, kdy zrovna necvičíte. Pokud se to týká právě Vás, můžete trénink EMS spojit rovnou s konzultačními hodinami u nutriční terapeutky.
Pro objednávky k lékaři prosím využijte náš OBJEDNÁVKOVÝ FORMULÁŘ. Recepce vás bude obratem kontaktovat.
Jak přesně probíhá tříměsíční program redukce nadváhy? Co vás čeká? Jak rychle lze změnit stravovací návyky? Program na hubnutí jsme vytvořili společně s projektem ObeRisk a ti, kteří využili pomoci nutriční terapeutky Venduly Navrátilové i našich fyzioterapeutů se zbaví lehce 8 - 10 kg nadváhy. Program neslibuje zázračné pilulky, my vás jen naučíme správně jíst a rozhýbeme vás. Napořád!
Mgr. Bc. Vendula Navrátilová, nutriční terapeutka - VÍCE INFORMACÍ
