Rychlejší a efektivnější! Tak by se ve dvou slovech dal shrnout trénink EMS, který díky elektrickým impulzům dokáže velice efektivně posílit až 95% svalů po celém těle za pouhých 20 minut. Velkou přidanou hodnotou EMS tréninku v ORPu je to, že u nás klient před a po tréninku dostane navíc zdarma komplexní vyšetření fyzioterapeutem. Největším benefitem pro naše pacienty je, že EMS trénink dokáže výrazně pomoci při rehabilitaci po úrazech nebo operaci.
JAK EMS FUNGUJE?
Odstartovali jsme zcela novou éru tréninku pomocí EMS. Tréninků pomocí elektrické aktivace svalů všude kolem dost, ale my jsme jedni z prvních, kteří se snaží propojit klasické posilování s fyzioterapií. Jako jedno z prvních zdravotnických center poskytujících péči o pohybový aparát, jsme totiž spustili program tréninku EMS, který nabízí širokou škálu výhod pro různé věkové skupiny. U nás můžete díky EMS posílit svaly, které třeba až dosud nebyly aktivní, ale zároveň můžete podstatně zrychlit vaši rehabilitaci po úrazech nebo být mnohem dříve fit po operacích.
JAK PROBÍHÁ EMS TRÉNINK A CO OD NĚJ OČEKÁVAT
Trénink je jednoduchý na provedení cviků, ale o to intenzivnější v efektivitě. Cvičení probíhá ve speciálním obleku s připevněnými elektrodami, které svalům pomáhají s aktivací. Lekce trvá 20 minut, celou tuto dobu jste pod dohledem zkušeného instruktora/fyzioterapeuta. Vzhledem k intenzitě cvičení je důležitý i čas na regeneraci, proto je optimální docházka na lekce 1x týdně. Tréninky jsou tedy naprosto ideální pro lidi s nabitým rozvrhem.
Jednotlivé pozice v programu jsou postaveny i tak, aby byly šetrné ke kloubům a šlachám, což je obzvláště důležité pro ortopedické pacienty. Zároveň je program přizpůsobený individuálně, každému klientovi na míru. Než začnete se cvičením, projdete kontrolou (podrobným vstupním vyšetřením) u fyzioterapeuta, se kterým můžete konzultovat své obtíže, pokud nějaké máte. Stejné vyšetření ke zhodnocení výsledků Vás čeká i na konci série tréninků. Po celou dobu cvičení jste tedy pod dohledem zdravotníků ORP centra.
PRO KOHO JE EMS IDEÁLNÍ
- PACIENTI, KTEŘÍ POTŘEBUJÍ DOLÉČIT PO OPERACÍCH
- PACIENTI S CHRONICKÝMI BOLESTMI ZAD
- LIDÉ 50+
- SPORTOVCI NA VŠECH ÚROVNÍCH
- KLIENTI NESPOKOJENÍ SE SVOU HMOTNOSTÍ
JAK TO U NÁS FUNGUJE?Objednat se můžete jak telefonicky na 233 338 112, mailem info@orp.cz nebo přes online objednávací formulář. Recepce se s vámi domluví a objedná vás nejdříve na hodinové vstupní vyšetření s fyzioterapeutem, kde proběhne diagnostika vaší stability pomocí posturografie, změříme rozsah vašeho pohybu, objem svalové hmoty, podepíšeme s vámi informovaný souhlas, zakoupíte si speciální prádlo nutné pro EMS trénink, v tělocvičně pak proběhne vaše osobní nastavení přístroje EMS. Klient se může rozhodnout, zda si zakoupí 5 a nebo 10 tréninkových jednotek. V obou případech probíhá zcela zdarma úvodní diagnostika s fyzioterapeutem. Pokud si klient zakoupí 10 tréninků, pak má zdarma také závěrečné vyšetření a zhodnocení jeho kondice s fyzioterapeutem.