Cvičení podle Ludmily Mojžíšové má svá pravidla a zásady. Pacienti cvičí pomalu, bez síly a plynule. Počet sérií a opakování je vhodné konzultovat s fyzioterapeutem. Cviky jsou vhodné nejen pro ženy, které chtějí otěhotnět, ale také pro ty, kteří potřebují uvolnit bederní páteř a pánevní dno.
Datum zveřejnění:
