Blog

Vše o křížových vazech

Vše o křížových vazech

Křížové vazy by si měl každý hýčkat jako oko v hlavě! K jejich poranění dochází nejčastěji při sportovních aktivitách. Jak poznáte, že se ozval právě křížový vaz, jak a kdy je nutná operace, jak probíhá případná artroskopie a co se bude dít při rehabilitaci? 

 

 

Číst více
Ukážeme, jak jste na tom a hlavně jak na to!

Ukážeme, jak jste na tom a hlavně jak na to!

Věřte, že žádný věk nebrání tomu, abyste se dostali zpět do kondice, aby vás tělo nebolelo. Každý může vypadat dobře a cítit se fit. Stačí jen mít vůli a najít někoho, kdo mu ukáže, jak se to dělá. S vůli nepomůžeme, ale správnou cestu, pravidla a plán tréninku společně najdeme.

Číst více
Na viděnou v lepším roce

Na viděnou v lepším roce

Všem našim věrným klientům přejeme, aby rok 2022 byl plným naděje, dobrých startů a především cílů, na které se mohou těšit. Děkujeme za přízeň všem, kteří s námi byli poslední dva roky a těšíme se na ty, kteří s námi budou i rok nadcházející. K dobrému startu a cíli vám budeme pomáhat i nadále.

Číst více
Hledáme maséra nebo masérku do party

Hledáme maséra nebo masérku do party

Jste šikovný masér nebo masérka? Máte jedno až dvě odpoledne volné, které byste věnoval/a našim pacientům? Masážemi žijete? Pak právě vás hledáme! Výhodou je mít kurz zdr. masáží, ale není podmínkou. Těšíme se na vaše zprávy/životopis na mailu info@orp.cz. Do hlavičky stačí napsat MASÁŽE

Číst více

Pravidla pro super kondici

Kdo se nehýbe, stárne rychleji! To je fakt, který potvrdí většina lékařů. Člověk je prostě stvořen k pohybu. Bohužel, čím je člověk starší, tím více pohyb bolí. Co s tím? Jak se správně hýbat? Jak předcházet stárnutí a opotřebení kloubů? Ptáme se vedoucí rehabilitační lékařky ORPu MUDr. Marcely Hašpicové:

Číst více

Komplexní vyšetření pohybového aparátu

Chcete znát svůj aktuální zdravotní stav? Nechcete čekat na svůj termín u praktického a rehabilitačního lékaře? Chcete vědět, jak na tom je váš pohybový aparát a co váš pohyb může ohrozit v příštích letech? Jak se tomu vyhnout? Jak cvičit? Zajímají Vás hodnoty krevního tlaku, rizika vzniku kardiovaskulárních či jiných chorob?

 

Číst více
Uložte si nás snadněji

Uložte si nás snadněji

Uložte si kontakty na ORP Centrum mnohem rychleji. Stačí načíst na váš chytrý telefon QR kód a máte nás v kontaktech.

Číst více
Jak se nezničit hned na startu

Jak se nezničit hned na startu

V lepším případě velká bolest svalů, v tom horším úraz. Jak může skončit váš sportovní začátek, když nejprve vše neproberete s lékařem? Jak se rozhýbat zase po roce sezení, aniž by to vaše tělo odneslo, čtěte v rozhovoru s hlavní rehabilitační lékařkou ORP Centra MUDr. Marcelou Hašpicovou.

Číst více

Cviky na bolest za krkem

Bolest za krkem trápí až 80% lidí. Tento typ bolesti je důsledkem stresu, napetí, ale především neprávného držení těla, kdy většina z nás tráví den u počítače. Zkuste pár cviků na protažení krční páteře s fyzioterapeutkou Bc. Ivanou Kuldovou.

 

 

Číst více